atelier yoga énergie

Le 22/04/2023 de 09:30 à 12:30

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salle Boissy aux Cailles - Boissy- aux- Cailles 25 €

Atelier yoga de l'énergie :

9h30- 10h : accueil convivial et installation

10h-11h30 : pratique yoga de l'énergie ; cette pratique est accessible à tous.

11h30-11h45 : pause

11h45-12h30 : pratiques en lien avec les questions / demandes des pratiquants ou/et  suivant l'inspiration de l'enseignante et la dynamique du groupe.

Repas pour ceux qui le souhaitent :

12h30-14h : installation des tables et repas tiré du panier ( chacun amène un mets à partager)

14h-14h30 : rangement

Suite de la journée pour les volontaires :

15h-16h30 : balade en forêt avec possibillité de découvrir quelques pratiques de yoga de l'énergie adaptées à une balade en nature.

réservation possible par mail

salle Boissy aux Cailles place de l'église, 77760 Boissy- aux- Cailles