Une découverte ou un complément à la pratique régulière...
Le but de cet atelier est de vous permettre de goûter immédiatement aux nombreux bienfaits du yoga de l'énergie, tout en permettant à chacun(e) d'approfondir, d'aller plus loin dans sa pratique.
Il s'agit d'apprendre à accueillir ses ressentis, sentir mieux, sentir davantage...tout en restant en lien avec soi.
Pratiques adaptées à l'énergie de la saison ; pédagogie adaptée à chacun et au groupe.